今夜のお献立

今夜は･･･

（書きながら考えるしくみ）

・いわしのひつまぶし
・牛肉のさっぱりしそおろし煮

メインをどっちにするかなぁ〜
牛肉は最近何かと不安なのであえて外国産。
牛は滅多に食卓に上げないけど、脂には注意しつつたまには食べたほうがスタミナもつくでしょう･･という事で。

あとは、

・スイスチャードと人参のおひたし
・もろきゅう
・豆乳味噌汁
・玄米ごはん

こんなとこかな。
とりあえず（小）おかずからとりかかろうかな。